■2008年03月25日

ハーフマラソンに参加してきました。
先週、人生初となるフルマラソンにチャレンジしたばかりで、
マラソン参加は２週連続。
　

（参考：過去ブログ記事） 　 ■2008年03月19日 人生初のフルマラソンに挑戦（第11回東京・荒川市民マラソンinITABASHI）（１） http://www.samsul.com/2008/03/19/marathon.php ■2008年03月19日 人生初のフルマラソンに挑戦（第11回東京・荒川市民マラソンinITABASHI）（２） http://www.samsul.com/2008/03/19/marathon2.php

　
本来なら休憩を取るべきなのですが、
（特に私のような初心者なら、なおさら）

「走りたい」という気持ちの一心で、
参加してしまいました（笑）。

場所は、日本一暑いと言われて有名な熊谷。

早朝は肌寒く、薄着に失敗したかと思い心配したものの、
スタート時間が近づくにつれ、
気温は、みるみると上昇していきました。
　

【画像：熊谷さくらマラソン大会コースマップ】
　
結論から言えば、今回のマラソンは、失敗でした。
反省しきりです。

まず、熊谷駅に着くなり、膝に嫌な痛みが・・・。

１週間前にフルマラソンをやったばかりというだけでなく、
この前日に７キロを走ったことが、
膝に過度な負担をかけていたようなのです。
　
　
　　　　　□　　　　　□　　　　　□
　
　
着替えを済ませ、スタートまでのしばらくの時間、
ちょっとだけ走ってみました。

いやぁ、膝の痛み、本格的です・・・。

実は以前にも、膝の痛みに悩まされたことがあります。
初心者ランナーには、つきものの悩み。
体力に比して練習を重ね続けると、誰もが痛くなるようです。

で、これ。治るまで結構な日数がかかるのです。
　
　
　　　　　□　　　　　□　　　　　□
　
　
棄権も真剣に考えましたが、
ここまで来てしまったので、えいやっと、走ってみることにしました。

するとこれが失敗。
やはりランナーの皆さん、膝はいたわりましょう。

スタートして１キロも経ずして、さらに膝の痛みが・・・。
膝の痛みは走りに如実に影響します。
　
　
　　　　　□　　　　　□　　　　　□
　
　
痛みをこらえて、スピードを落としながら走りつつ、
膝の痛みがやわらぐことを念じます（笑）。

騙し騙しで走るので、スピードも遅くなり、
走る喜びも軽減。

膝の痛みと格闘するだけの２１キロ走となってしまいました。
　
　
【次のブログへ続く】
　
　
　
　
　２００８年３月２５日　　　　　　　　　　　　 渡邉 裕晃
　
　

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