健康であることのありがたみ

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先日、風邪で3日間も寝こんでしまいました。すっかり全快しましたが、こんなに長く寝こんだのは数年ぶりのことで、自分でもびっくりしてしまいました。一番感じたのは、健康であることのありがたみ。限られた命をもっと大事に使っていくにはどうしたら良いだろうかと改めて、思いました。あとは日々、基礎体力をつけることの大切さですね。

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