子供ヨガ|早朝6時からのヨガ教室に、4歳と3歳の子を参加させた結果

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今日の我が子供たち。朝6時からのヨガ教室に参加です。

長女は4歳で、長男は3歳。
まだまだ小さい子供。ヨガなんてできるのだろうか?
しかもスタートは朝6時だし・・・。

でも、いざ参加させてみたら、こんな感じでした。

朝6時からの子供向けヨガ教室
【写真:朝6時からの子供向けヨガ教室へ】


     □     □     □

このイベントに参加したのは、わずか3名。
うちの子どもたちが2名で、もう1人のお子さんとあわせて3人。

大人は後ろから見ている感じなのですが、意外や意外、インストラクターの指示にしたがって、体を動かしています。

しかも、意外と楽しんでいる様子・・・。

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私自身も、ヨガはやったことがありますが、4歳と3歳の子でもできるのだろうか? という思い。

・ポーズをとることができるかどうか。
・集中力が続くかどうか。

そんな心配は、まったくもって杞憂でした。子供向けによく考えられたプログラムだったこともあり、この非日常な雰囲気は、子どもたちにとって、意外と楽しい環境だったようです。

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小さい子供は、順応性がありますよね。
大人から見て「子供にできるだろうか?」なんていう心配は、ひょっとすると、その多くが杞憂でしかないのかもしれません。

今回の子どもたちの様子を見て、もっともっといろんなことにチャレンジさせてみたい!
そんなことを改めて感じた次第です。

子供向けヨガプログラムがあれば、ぜひお子さんに体験させてみてください!

サムスル
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時の運と人の縁を極める日々の記録 】  渡邉 裕晃
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