子連れで東ジャワの高原をハイキング!!
先週末、妻、子どもたち、そして地元の仲間たちと一緒に、東ジャワのソンゴリティ（Songgoriti）エリアでトレイルラン＆ウォーキングをしてきました。歩いたり走ったりして移動した距離は、約4.58km、標高差は、368mでした。
ここにはバニャック山（Gunung Banyk）という山があり、８月、９月、１１月にもトレランをした場所。同じエリアでも、いつも異なるコースが用意されていて、そのたびに新たな景色を味わっています。
東ジャワの高原ラン＆ウォーキングは実に気持ちが良いです。
【写真：ソンゴリティのバニャック山でトレイルラン＆ウォーキング！】
| （参考：samsul.comブログから） ■2015年8月18日up 東ジャワのバニャック山でトレイルラン＆ウォーキング ■2015年9月8日up 東ジャワ、バニャック山のパララヤンでトレイルラン＆ウォーキング ■2015年11月4日up 東ジャワのバニャック山で子連れトレイルラン＆ウォーキング ■2015年11月22日up 東ジャワのバニャック山で、急勾配の子連れトレイルラン＆ウォーキング（距離3.69km、標高差351m） |
意外とキツイ勾配のコースでしたが、子供たちもよく頑張りました。スタート地点の標高は、974mで、一番高いところが、1247mでした。
【写真：Runkeeperで計測した結果】
子供たちも、毎週参加するうちに体力がついてきたようで、９月頃に参加したばかりの頃は、「疲れた・・」を連呼していたのに、最近の練習会では、もはや「疲れた」の言葉は全く出てこなくなりました。今回も無事に完歩です！
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では、今回のコースの写真を、時系列でご紹介しましょう。
いまインドネシアは「雨季」なので、写真を見ての通りの曇り空。快晴の方が景色はきれいですが、曇り空の分、気温は涼しくて、歩くにも走るにも実に気持ちの良い環境です。
というわけで、ゴール地点へ。子供たちも無事に完歩です！
雨に降られることもありませんでした。
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ちなみに今回のソンゴリティ（Songgoriti）エリア、
バニャック山は、このあたりに位置しています。
エリアはインドネシアの東ジャワ。
拡大すると、このあたりです。
インドネシアというと「暑い！」というイメージがあるかもしれませんが、
高原地帯なので、とても涼しくて心地よい環境です。
走ったコースをRunkeeperで計測した結果、
地図には、こんなコースが描かれました。
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このトレランのイベントは、毎週２回開催されていて、予定が許す限り、できるだけ参加するようにしています。小学校１年と２年になる子供たちも、ジャワの高原の自然をかけぬける体験が気に入って、いつも「行きたい！ 行きたい！」と連呼します。
回を重ねるごとに体力がついてきたようで、子供の教育としても、このトレイルラン＆ウォーキングは非常に優れている方法ではないかという気がしています。高原ハイキングが、子供の情操教育にどう役立つか。いつかブログで改めてまとめてみたいと思っています。
私が家族そろって定期的に参加している、東ジャワの高原トレイルの練習会。詳細については、ぜひこちらのブログをご覧いただければと思います。写真もたくさん載せてあります！
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【 時の運と人の縁を極める日々の記録 】 渡邉 裕晃
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