「 走ることと歩くこと 」一覧

ジャカルタのカーフリーデー|歩行者天国ジョギングで運動不足の解消も!

ジャカルタのカーフリーデー|歩行者天国ジョギングで運動不足の解消も!

ジャカルタの毎週日曜日の名物と言えば「カーフリーデー」=「歩行者天国」です。中心地にあるスディルマン通りからタムリン通りまでが全面解放され、歩行者やサイクリング客でにぎわいます。時間や場所、雰囲気などをご紹介します。

海外で旅ラン|上海の浦東新区で早朝ランニング!外灘の景色も抜群!

海外で旅ラン|上海の浦東新区で早朝ランニング!外灘の景色も抜群!

海外で旅ラン!上海・浦東新区での早朝3kmランの様子とコースをご紹介。たくさんの高層ビルに圧巻で、美しい景色で走る朝ランは最高です。対岸にはコロニアル建築で知られる上海の観光名所「外灘エリア」も。海外で、ぜひランニングを。自らの足で楽しむ景色は格別です!