伝説のホテル|千葉に建設予定のスモールラグジュアリーホテルとは?
「伝説のホテル」をご存知ですか? 近年、注目を浴びつつあるのが、スモールラグジュアリーホテル。大規模ホテルや大規模旅館が廃れていく一方で、小...
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昨日のブログの続きです。 お花見堪能、初日14キロの道。第3回目。 前回は、港区のアークヒルズ隣にある桜坂にたどりついたところで終了しま...
昨日のブログの続きです。 お花見堪能、初日14キロの道。第2回目。 前回は、四谷の土手を目指して歩いているところで終了しました。 ...
もはや、完全に私の「趣味」と化した「ウォーキング」。 「ただひたすら長い距離を歩いてみたら、結構楽しいかも・・・」。 そんなことを急...
先日ブログで、私が先月実施した、「午前5時出発の、2時間10キロウォーキング」のことを書きました。以下のようなコースでウォーキングした記録で...
今回は東京のウォーキング。新宿から築地市場までをご紹介します。 最近、出社前に運動をすることが、すっかり習慣になってしまいました。その...
今回は、最近始めた「早朝ランニング」の意外な効用と効果を書いてみたいと思います。 先日から、出社前の早朝ジム通いを開始しました。 ...